Dica do bem: Perdoar é bom para a saúde

A #dicadobem deste sábado volta a atenção para a nossa saúde emocional. Vamos falar de perdão? Além de fazer bem ao coração, perdoar faz bem (e muito) à saúde. Traz alívio e conforto não só para aquele que perdoa, mas também para quem é perdoado.

“Raiva e mágoa só fazem mal para as pessoas. Então, quando geralmente desculpamos alguém, estamos nos perdoando também”, explica a terapeuta comportamental Jacira Andrade. Abrir mão de sentimentos destrutivos, defende a psicóloga, descomplica a rotina. “O ideal é não dificultarmos as coisas.”

E tem mais: pedir perdão também é importante no processo de aprendizado. “É um amadurecimento para os dois lados. Precisa existir sinceridade para quem desculpa como para quem pediu perdão. Quem desculpou não pode fazer de conta e continuar com a mágoa na cabeça. E aquele que errou precisa passar por cima e reconhecer”, finaliza Jacira Andrade.

Foto: Free Images
>Do NE10
>Via Dep. de Jorn. da Orobó FM, (Eraldo Albuquerque -Orobó; Domingo, 15 de Março de 2015 -10h51m)


Deprecated: O arquivo Tema sem comments.php está obsoleto desde a versão 3.0.0 sem nenhuma alternativa disponível. Inclua um modelo comments.php em seu tema. in /home/orobofm/public_html/wp-includes/functions.php on line 5579

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

Fale Conosco

Share on facebook
Share on whatsapp

Telefones Úteis

  • OROBÓ FM  81 3656 1264
  • ABRIGO SÃO FRANCISCO de ASSIS 81 3656 1594 / 81 9678 7378 (TIM)
  • BANCO do BRASIL  81 3656 1144
  • CÂMARA MUNICIPAL 81 3656 1143
  • CELPE (Companhia Energética de PE) 81 3621 1279 (Carpina)
  • COMPESA (Companhia de Água e Esgoto de PE) 81 3656 1162
  • COMSEF (Comunidade Semeando o Futuro) 81 3656 1399
  • CONSELHO TUTELAR 813656 1206
  • CORREIOS (Empresa de Correios e Telégrafos) 81 3656 1135
  • DETRAN (Departamento Estadual de Trânsito) 81 3638 1194 (Bom Jardim)
  • DELEGACIA (PC) 81 3656 1190
  • DESTACAMENTO (PM) 81 9513 3884
  • ESCOLA ABÍLIO de SOUZA BARBOSA 81 3656 1499
  • ESCOLA PROFESSORA RITA MARIA DA CONCEIÇÃO 81 3656 1578
  • HOSPITAL SEVERINO TÁVORA 81 3656 1124
  • PARÓQUIA NOSSA SENHORA da CONCEIÇÃO 81 3656 1226
  • PREFEITURA 81 3656 1156
  • SECRETARIA de SAÚDE 81 3656 1177