Médico Humberto Arruda dá dicas de alimentação saudável

A mudança do hábito alimentar é uma das tarefas mais difíceis na rotina dos pacientes. De acordo com o médico Humberto Arruda, especialista em medicina preventiva, ortomolecular e parenteral, 99% das pessoas que buscam seu consultório para melhorar a alimentação apresentam casos de ansiedade e depressão. A longevidade está completamente relacionada ao que você come…

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